～その年代でつくりうる最高の美しさを目指して、いつまでもキラキラ輝くために～
■美容と健康のための女性向けウォーキング
| 基礎 | 中級 | 上級 | |
|---|---|---|---|
| 日時 | 第2火曜日10：30～11：30 第4水曜日13：30～14：30 |
第2火曜日15：00～16：00 第4水曜日10：30～11：30 |
第2火曜日16：30～17：30 第4水曜日12：00～13：00 |
| 場所 | 第2火曜日は心斎橋、第4水曜日は堺筋本町 ※教室場所はこちらからご確認ください。 |
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| こんな方におすすめ |
ヒールできれいに歩きたい方 歩いているとすぐに疲れ、 姿勢が悪くなる方 食事の量が変わらないのに、 最近太ってきた方 シェイプアップしたい方 |
基礎コースの受講を 終えられた方 美しいウォーキングフォーム を定着させたい方 人前に立つお仕事、人と接する お仕事をされている方 |
基礎、中級コースの受講を 終えられた方 自分らしさを表現したい方 枠を外すテクニックを身に 着けたい方 |
| 受講料 | 入会金（教材費込）¥10,000- 受講料¥20,000- |
受講料¥30,000- | 受講料¥50,000- |
| 回数 | 全4回 | 全6回 | 全5回 |
| 人数 | 5名／1クラス | ||
| 内容 | ・姿勢と歩き癖のチェックと撮影 ・ビューティウォーキング概論 ・エクササイズ ・美しい姿勢の作り方 ・美しい足の運び方① ・美しい手の振り方 ・美しい目線 ・重心移動① |
・基礎+ターン3種 ・様々な靴での歩き方 ・様々な服での歩方 ・様々な場所での歩き方 ・様々な椅子の座り方 ・笑顔の作り方 |
・基礎・応用レッスン ・手の表情の作り方 ・脚の表情の作り方 ・顔の表情の作り方 ・信号待ちなど、何気なく 美しい立ち姿 ・トータルな魅せ方 |
～その年代でつくりうる最高の健康状態を目指して、いつまでも若々しく～
| 基礎 | 中級 | |
|---|---|---|
| 日時 | 第2火曜日12：00～13：00 第4水曜日15：00～16：00 |
第2火曜日13：30～14：30 第4水曜日16：30～17：30 |
| 場所 | 第2火曜日は心斎橋、第4水曜日は堺筋本町 ※教室場所はこちらからご確認ください。 |
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| こんな方におすすめ |
食事の量が変わらないのに、最近太った方 仕事が忙しくて運動する時間のない方 猫背など姿勢の悪さが気になる方 生活習慣行が気になる方 メタボの予防と改善 |
基礎コースを受講済みの方 上質なウォーキングフォームを定着させたい方 通勤を利用して上質なウォーキングをしたい方 本気でダイエットしたい方 |
| 受講料 | 入会金（教材費込）¥10,000- 受講料¥20,000- |
受講料¥20,000- |
| 回数 | 全5回 | 全5回 |
| 人数 | 5名／1クラス | |
| 内容 | ・姿勢と歩き癖のチェックと撮影 ・健康ウォーキング概論 ・エクササイズ ・上質な姿勢の作り方 ・上質な足の運び方① ・上質な手の振り方 ・目線 ・重心移動① |
・上質な足の運び方② ・重心移動② ・椅子の座り方 ・街を颯爽と歩く ・ビジネスウォーキング ・野山や公園をアクティブに歩く |
～なりたい自分になるためのレッスン～
| 日時 | お好きな時間にご予約ください（10：30～20：00） |
| 場所 | 心斎橋・堺筋本町・和泉中央・りんくうゲートタワーホテル ※教室場所はこちらからご確認ください。 |
| こんな方におすすめ |
ウォーキングをじっくりと学びたい方 美しい所作を学びたい方 近々、人前に立つ仕事をされる方 モデルウォーキングのバリエーションを学びたい方 ブライダルウォーキング・立ち居振る舞いを学びたい方 就職、再就職の面接を控えている方 ミスコンテスト、ミセスコンテストに出場される方 |
| 受講料 | ￥10,000-/60分 （30分ごとの延長可） |
| 回数 | 1回 |
| 人数 | 1名 |
| 内容 | ・姿勢と歩き癖のチェック ・上質な姿勢とウォーキング ・受講生様の学びたい内容を何なりとおっしゃってください。目的別に伝授いたします。 |
| 例 | ・現役モデルの方が、オーディション対策として「エレガント、カジュアル、キュート」な ウォーキングを学びにいらっしゃいました。 ・ブライダルで、お客様を最高の状態でお迎えするために、結婚式、披露宴での心構えや シチュエーション別の作法を学びにいらっしゃいました。 ・ブライダルでドレスを美しく着こなすために、フィアンセとともに、立ち居振る舞いレッスンに いらっしゃいました。 ・再就職を控えている方が、面接の立ち居振る舞いと自己ＰＲレッスンにいらっしゃいました。 ・ダイエット目的でダイエットプログラムを作り、燃焼力の高いウォーキングをじっくりと学びに いらっしゃいました。 ・美に携わるお仕事の方が、「まずは自分が美しくなりたい」とスキルアップのためにレッスンに いらっしゃいました など |
～すべての女性は、美しくなるチカラをもっています～
各分野のスペシャリストが、あなただけの魅力を引き出し、磨き上げるお手伝いをいたします。そろそろ眠っている自分を起こしてあげませんか
| 日時 | お好きな時間にご予約ください（10：30～20：00） |
| 場所 | 心斎橋・堺筋本町・和泉中央・りんくうゲートタワーホテル ※教室場所はこちらからご確認ください。 |
| こんな方におすすめ |
歳を重ねるごとにキレイになりたい方 私の内面が誤解されて伝わっているな～と感じている方 ホントの私はもっとできる！でも、表現方法がわからないという方 もっといい恋愛、もっといい仕事、とにかくスキルアップしたい方 自信を持ちたい方 |
| 受講料 | 入会金￥10000 受講料￥241,500（教材費込） |
| 回数 | 全12回 1回1~4時間 |
| 人数 | 2～3名 |
| 内容 | ・姿勢と歩き癖のチェック ・キレイのヒミツ トータルビューティ概論 ・スタイル改善の姿勢つくり ・ウォーキングの基礎 ・ターン3種 ・様々な靴での歩き方 ・様々な服での歩方 ・様々な場所での歩き方 ・様々な椅子の座り方 ・色香漂う手の表情の作り方 ・美しい脚の表情の作り方 ・愛され笑顔の作り方 ４種 ・日常のキメポーズ 信号待ちなど、何気なく美しい立ち姿 ・トータルな魅せ方 小物の扱いで１００倍美しく ・モデルウォーキング、ポージング ・美しいシルエットをつくるルール ・ヘアメイク ・ボイストレーニング ・写真撮影 自分史上 最高の１枚を撮る方法 現役プロのヘアメイクとカメラマンが撮影してくれます（スタジオまたはロケ） |
※ウォーキングコーディネーターになりたい方は、ご連絡ください。
■大阪市中央区徳井町2-3-2 FAITHビル5階（マイドームおおさか向い）
地下鉄谷町線「谷町4丁目駅」4番出口 西に8分
地下鉄堺筋線または中央線「堺筋本町駅」12番出口 東に6分
